你知道“流”是什么吗？它能给人带来什么样的影响？如何将这种“流”体验代入到工作中去？
2015年12月22日下午，由上海交通大学中国企业发展研究院举办的“深度思考”论坛上，上海交大安泰经济与管理学院的张新安教授以“工作中的‘流’体验”为主题，带来了一场精彩生动的演讲，吸引了大量安泰学生与校友前来参与讨论。
“流”体验最早是由心理学家米哈里?契克森米哈提出的概念，专指人们全身心投入到一件自己擅长的任务时内心所感受到的积极体验。具备这样的体验，即使是长期处于一个封闭的环境中，做着反复枯燥的事情，也会在内心产生积极影响，获得明显成效，并不感觉到时间的流逝。
如何在工作中也产生这样的“流”体验呢？我们知道，在做一件我们兴趣爱好之内的事，要产生“流”体验是很容易的，但我们的工作并不是处处充满乐趣，相反很多时候都枯燥无味，循规蹈矩。张新安教授解释说，要产生“流”体验，需要具备以下这些条件：
1）所做的工作需要有明确的目标、有清晰的规则，和及时的反馈。即使工作本身并不具备这些特征，你也需要自己创造出来。
2）有一定的自控力，它决定了我们能不能全身心地投入到一件事情之中。
3）有一定的技能水平，如果不具备熟练的技能，整个体验过程恐怕是不会感到流畅的。
根据流体验通道图所示，简单地说，只有当自己的技能和工作所带来的挑战性都达到一定高度时，流体验才会产生。工作挑战大但水平不过关，会产生焦虑感；具备足够技能但工作难度低，会对工作产生厌倦。
整个演讲过程中，张新安教授运用大量实例生动地描述，令台下的学生和校友们听得聚精会神，引发了他们的共鸣。
在之后的圆桌环节，余明阳教授、史占中教授和路琳教授随同张新安教授一起，分享了他们对这一话题的看法，并接受了台下同学们热烈的提问。
有同学对张教授的观点提出了不同的看法，认为“流”体验在产生积极体验方面还相对初级，应该有更高层次的因素。台上嘉宾与同学们共同讨论，碰撞出了激烈的火花，让话题深度更上一个台阶，真正形成了深度思考。
